5 minutter

Retfærdigt eller ej

photo-1442473483905-95eb436675f1[2]

Da Thomas døde, var der mange, der gav udtryk for, at det var uretfærdigt, at han skulle dø. Ham, der var så ung. Jeg selv syntes også, at Thomas havde fortjent bedre – især fordi han var så godt et menneske. Bagved disse tanker og udtalelser ligger der en indgroet forestilling om, at livet er ...

4 minutter

Brug livet! Tag det! Elsk det!

photo-1461770354136-8f58567b617a[1]

”Er det ikke tungt at skrive om sorg, sygdom og død?” blev jeg spurgt om i min sommerferie. Det synes jeg ikke. Sorg, sygdom og død er værdigt at skrive om, fordi bevidsthed om døden kan berige vores liv. Hvordan det, tænker du måske? Jo, med bevidstheden om døden kan vi i højere grad værdsætte ...

4 minutter

Hjælp i sorgen

sky-rose

Jeg bliver ofte spurgt om, hvordan man bedst hjælper en person i sorg. Jeg har ingen facitliste dertil, men jeg har nogle mulige bud på det. Jeg håber, de kan være til inspiration for andre. De kommer her:   Tag selv initiativ til at hjælpe Når vi vil hjælpe andre, kommer vi nemt til at ...

5 minutter

Den Barmhjertige Samaritaner

Samaritaner

Da jeg som barn gik i folkeskole, fik jeg for første gang fortalt historien om Den Barmhjertige Samaritaner. I fortællingen bliver en mand overfaldet. Han ligger derefter i vejkanten, mens flere forbipasserende blot går forbi uden at standse op og hjælpe ham. Derimod standser Den Barmhjertige Samaritaner op, da han kommer forbi. Den Barmhjertige Samaritaner ...

3 minutter

At være med en sørgende

berries

For få dage siden mistede min veninde sin far. Han faldt pludseligt om, ganske uventet, og døde efter kort tid. Min veninde er derfor i dyb sorg. Det er smertefuldt at være vidne til. Og det vækker minder til live om tiden, da Thomas døde. Om det uforståelige og ubegribelige ved døden; Hvordan et menneske ...

2 minutter

Forårssol og vintergækker

m6rT4MYFQ7CT8j9m2AEC_JakeGivens - Sunset in the Park

Sorgen over Thomas’ død blev først tung at bære i tiden efter hans bisættelse, og efter de sidste praktiske gøremål i forbindelse med hans død var overstået. Det var også her, at den store opmærksomhed fra familie, venner og bekendte ophørte. Pludselig blev der stille. Så forfærdelig stille. Udenfor gik livet videre, og hverdagen begyndte ...

3 minutter

En tilstand af chok

photo-1443527216320-7e744084f5a7[1]

De første dage efter Thomas’ død var der mange praktiske ting at tage sig af. Jeg havde møde med en bedemand, møde med en præst og forberedelse af bisættelse samt valg af gravsten og lignende. Jeg havde nok at se til, og det var en rar følelse – at jeg kunne handle. På hvad, ved ...

4 minutter

Sorgens tid

vNE8214NS9GOvXOy7DCu_DSC_0266

Når vi mister et menneske, vi elsker, vil det unægtelig præge vores liv. Det er dog forskelligt, hvordan vi reagerer på et dødsfald – det afhænger af vores relation til afdøde, og hvem vi er som personer (vores personlighed). Da alle relationer er unikke, må alle tab nødvendigvis være unikke med hver deres individuelle særpræg ...

3 minutter

Sorgprocessens to spor

Det er 2 ½ år siden, at Thomas døde. Det er således 2 ½ år siden, jeg så ham sidst, talte med ham og holdt om ham. På den ene side virker det som lang tid siden, da jeg på mange måder har et anderledes liv i dag, end dengang. Omvendt virker det nogle gange ...

2 minutter

Er du kommet videre?

I forlængelse af udgivelse af min bog ”Langt væk fra himlen – en ung enkes fortælling om at miste”, er der mange, der har læst bogen og efterfølgende har henvendt sig til mig for at høre, om jeg har det bedre nu, og hvorvidt jeg er kommet videre. Ja, jeg har det bedre nu, end ...

4 minutter

Mening i meningsløsheden

Selvom vi alle er klar over, at vi en dag skal dø, er de fleste af os i stand til at skubbe tanker om døden til side som noget, der ikke rigtig kommer os ved. Forestillingen om døden ryster os først for alvor, når en betydningsfuld person dør fra os, og det går op for ...

1 min

Kærlighedens kræfter

I dag var jeg til bisættelse. Min venindes mor blev bisat. Hun døde sidste søndag. Hun åndede ud, med sin mand og sine børn ved sin side, på palliativ afdeling på Bispebjerg Hospital. På samme hospitalsstue, hvor også Thomas tog sit sidste åndedrag. Der var mange mennesker i kirken, og der var fyldt med smukke ...

3 minutter

Hvis døden kunne gøres om

Da Thomas blev erklæret uhelbredelig syg af kræft, gav han udtryk for, at han ønskede at dø på et hospice. Han brød sig ikke om hospitaler, og ønskede derfor ikke at skulle dø på et hospital. Han ønskede heller ikke at dø hjemme, af hensyn til Mathilda og jeg. Han ville gerne, at Mathilda og ...

3 minutter

Årsdag for døden

D. 11. juni var det to år siden, at Thomas døde. Sidste år, på etårs-dagen for hans død, holdt jeg en mindestund ved hans gravsted for venner og kolleger. En sangerinde sang et par sange, vi fik alle et glas eller to, og jeg holdt en tale. I år havde jeg lyst til at samle ...

2 minutter

Afsked med et fælles hjem

Jeg skal snart flytte i en ny lejlighed. Jeg har valgt at sælge mit og Thomas´s fælles hjem og har fundet et nyt hjem, hvor Mathilda og jeg skal bo fremover. Jeg har mærket behovet for at finde et nyt hjem gennem længere tid. Et behov for at fjerne mig fysisk fra den smerte og ...

2 minutter

Når sorg danner ar på sjælen

Da Mathilda kom til verden, blev hun taget ved kejsersnit. Arret nederst på min mave er et evigt minde om dette. Med tiden er arret dog blevet pænere, og i går aftes iagttog jeg det indgående. Det er tre år siden, kejsersnittet blev foretaget, og først nu har arret fået et udseende, der for mig ...

2 minutter

Frygten for intetheden

Jeg er begyndt at opleve, at jeg i løbet af min hverdag kan glemme Thomas. Det er blevet muligt for mig at gå rundt og have tanker andetsteds end på sygdomsforløbet, døden og sorgen. Det er blevet muligt for mig at grine højlydt og være tilstede lige midt i det hysterisk sjove. Her er jeg ...

3 minutter

Når afdøde lever videre i minderne

Thomas er død. Han er væk. Han er her ikke mere. Når jeg tænker over disse ord – når jeg smager på ordene, prøver at tage dem ind og fordøje dem – har ordene svært ved at bundfælde sig i mig. Det er stadig ubegribeligt for mig, at Thomas ikke længere er til. Selvom der ...

4 minutter

En bøn for Thomas

Da Thomas blev syg, begyndte jeg at bede til Gud. Bønnen var noget, der fandt sted i min hverdag, helt usagt, særligt i den sidste tid, Thomas levede. I begyndelsen bad jeg til Gud om, at Thomas måtte blive rask. Jeg lovede, at hvis Thomas blev rask, ville jeg aldrig længere være efter ham med ...

2 minutter

En daglig gave

Et nyt år er skudt i gang. Et nyt år har taget sin begyndelse. Vi er mange, der har et nytårsforsæt. De fleste omhandler en ny og sundere livsstil. Herunder særligt, at der skal mere motion på programmet og mere sund mad på bordet. Jeg selv har også et nytårsforsæt. Det går ud på, at ...

2 minutter

At opdage livet i sorgen

Jeg er begyndt at nyde min morgenkaffe i fred og ro ved bordet, mens Mathilda spiser sin havregrød. Jeg er begyndt at nyde noget så simpelt som at tage et bad. At drikke min morgenkaffe eller tage mit morgenbad er ikke længere noget, der i hast og jag skal overstås, så jeg kan komme videre ...

2 minutter

Hvis jeg skulle leve mit liv om

Forrige weekend blev nedenstående digt læst højt for mig. Man mener, at digtet er skrevet af en kvinde ved navn Nadine Starr på 85 år. Det skulle efter sigende være blevet fundet i hendes kommodeskuffe efter hendes død. Jeg blev ganske rørt over det, og vil derfor dele det med jer. Hvis jeg skulle leve ...

5 minutter

Enlig mor med dårlig samvittighed

For noget tid siden var der en del polemik og skæld ud i medierne om, hvordan forældre sendte deres børn i daginstitution, mens forældrene selv tog sig en fridag. Forældrene blev efter min opfattelse fremstillet som selvoptagede, dovne og egoistiske. Som så meget andet gik debatten frem og tilbage uden af, at billedet egentlig blev ...

3 minutter

Mørk vintertid

Det er blevet vinter. Selvom der endnu ikke er faldet sne, og selvom vi kun er i slutningen af november, har den friske vinterkulde for alvor sat sig fast. Den bider i kinder og ører, når Mathilda og jeg forlader vores hjem om morgenen, for at begive os ud i det liv, der er blevet ...

3 minutter

Højt at flyve, dybt at falde

Det er et par uger siden, jeg sidst skrev et indlæg. Grunden er, at jeg har haft travlt. Som i sindssygt travlt. Den ene fantastiske mulighed har budt sig efter den anden. Det ene projekt har afløst det andet. Jeg har grebet alle muligheder, fordi jeg havde lyst og kræfter til det. Jeg overvejede ikke ...

3 minutter

Jagten på lykke

Før Thomas blev syg og døde, var jeg hele tiden i gang med at opnå et mål, så jeg kunne blive glad og tilfreds. Når det ene mål var nået, blev det gerne afløst af et andet, der straks stod for tur. Med andre ord var jeg hele tiden i gang med at opnå noget, ...

5 minutter

Afskedsbrev til Thomas

Da Thomas lå for døden, skrev jeg et brev til ham. Et afskedsbrev. Jeg havde det liggende i en skuffe i et par dage. Jeg kunne nemlig ikke få mig selv til at læse det højt for ham. Jeg var bange for, at jeg med brevet indirekte ville sige til ham, at døden var nær. ...

3 minutter

Ensomhed i sorgen

At være i sorg kan være et ganske ensomt sted at være. Først og fremmest fordi vi har mistet en person, vi holder af. Vi har mistet selve relationen til dette menneske. Og vores sorg afhænger af den relation, vi havde til afdøde. En unik – og dermed uerstattelig – relation. Da ingen i hele ...

3 minutter

Hvad er meningen?

Hvorfor skulle Thomas dø? Det er et spørgsmål, jeg tit har stillet mig selv. Spørgsmålet om hvorfor. For mig giver det nemlig ikke nogen mening. Jeg har prøvet at lede efter en mening med hans død. Jeg har også prøvet at finde årsager til, hvorfor det skulle ende, som det gjorde. Jeg har ønsket at ...

3 minutter

Sorg og savn på livstid

Vi lever i et samfund, hvor forandringsparathed er blevet et mål i sig selv. Alle vegne bliver vi mødt af kravet om konstant udvikling. Det gælder også i forhold til sorg. Her kan vores omgivelser have en forventning om, at sorgen da selvfølgelig har sin tid for en stund, men derefter skal den helst være ...

2 minutter

Sorg og glæde

Jeg var på kursus i weekenden. Her mødte jeg mange nye ansigter. Hver med sin historie. Nye mennesker, der på hver sin måde bragte sig selv, deres personlighed og liv i spil, med de følelser af smerte og glæde som kan være forbundet hermed. Jeg blev rørt flere gange i løbet af weekenden. Ikke kun på ...

3 minutter

Accept af det, som er

Da jeg accepterede, at Thomas var død – da jeg virkelig accepterede det, opstod der efterfølgende en ro inden i mig. Jeg holdt nemlig op med at bekæmpe virkeligheden. Jeg holdt op med at insistere på, at livet i alle dets afskygninger burde være meningsfuldt. Jeg holdt op med at fortælle mig selv historier om, ...

3 minutter

Accept af døden

Det tog mig lang tid at acceptere, at Thomas virkelig var død. Jeg lod hans sko stå uden for vores hoveddør i flere uger efter, han var gået bort. Hans overtøj i garderoben blev hængende i et par måneder. Og hvis jeg skal være helt ærlig, hænger noget af hans tøj stadig i vores klædeskab. ...

3 minutter

Når sorgen spænder ben

I går skulle jeg til sommerfest i min datters daginstitution. Jeg havde set frem til at tale med pædagogerne og de andre forældre i en afslappende og festlig atmosfære. Fuld af forventning tog jeg afsted. Men midt i lederens velkomsttale på legepladsen, og med en velkomstdrink i hånden, blev jeg pludselig slået ud af kurs. ...

2 minutter

Dødelig nyhed

Da jeg modtog beskeden om, at Thomas var uhelbredelig syg af kræft, befandt jeg mig hos Kræftens Bekæmpelse i København. Jeg var til møde med en pårørendegruppe. Jeg husker, at jeg låste mig inde på et toilet, da jeg kunne se, at Thomas havde haft ringet. Jeg ringede ham op. Ville høre, om der var ...

1 min

Do Not Stand at My Grave and Weep

I forlængelse af mit sidste indlæg kom jeg til at tænke på nedenstående digt. Jeg modtog det fra en af Thomas´s venner, i tiden efter hans død. Det rørte mig dybt. Digtet er vist nok oprindeligt skrevet af Mary Elizabeth Frye tilbage i 1932. Jeg tillader mig at gengive det her, så de af jer, der ...

4 minutter

Er der liv efter døden?

Da Thomas lå for døden, sagde jeg til ham, at jeg gerne ville have kontakt med ham efter hans død. Jeg fortalte, at jeg ville prøve at skabe kontakt med ham via en clairvoyant eller lignende. Han smilede af det og syntes ikke, jeg skulle bruge penge på det, da han var skeptisk over for, ...

2 minutter

Sorgen er prisen for at elske

Da Thomas fik konstateret kræft, var jeg gravid. Kort forinden var vi blevet forlovet. Vores plan var at blive gift i Frederiksberg Kirke med efterfølgende fest for venner og familie. Men sådan blev det ikke. I stedet fik vi en akut tid på Frederiksberg Rådhus, fordi Thomas stod foran en omfattende operation. Vi forsikrede hinanden i, at når ...

2 minutter

Hjemløs kærlighed

I den første tid efter Thomas´s død besøgte jeg hans gravsted flere gange om dagen. Jeg vidste nemlig ikke, hvor jeg skulle henvende mig for at føle en form for kontakt med ham. Jeg vidste ikke, hvor jeg skulle gøre af min kærlighed til ham. Jeg savnede ham forfærdeligt. Jeg savnede at kramme ham, kysse ...

1 min

Sorg og livsmod

Digte kan – ligesom sange – sige mere end 1000 ord. De har en særlig evne til at beskrive det svære eller glædelige her i livet. De kan med andre ord forløse. Jeg ved ikke hvem, der har skrevet nedenstående digt. Men jeg ved, at det inspirerede mig første gang, jeg læste det – og ...

2 minutter

Spørgsmål i børnehøjde

For et par måneder siden skal jeg som vanligt hente min datter om eftermiddagen i den daginstitution, hvor hun går i vuggestue. I garderoben bliver jeg mødt af en dreng, der går på hendes stue. Han smiler og siger: “Du er Mathildas mor!” “Ja!” svarer jeg og gengælder hans triumferende smil. “Du skal hente Mathilda”, ...

2 minutter

Bevidsthed om døden

Jeg har i mange år haft travlt. Travlt med at tage en uddannelse og travlt med at arbejde. Travlt med at deltage i diverse sociale arrangementer. Jeg har haft travlt med at leve i overhalingsbanen, fordi jeg troede, det nu engang var sådan, MAN skulle leve livet. Jeg tænkte egentlig ikke dybere over det; jeg ...

3 minutter

Årsdag for døden

Vi har alle årsdage eller mærkedage, som vi fejrer. Bryllupsdage, fødselsdage eller den dag på året, hvor vi mødte vores kæreste eller ægtefælle for første gang. Årsdage er som regel betydningsfulde for os, fordi de markerer en begivenhed, som betyder noget særligt for os. D. 11. juni 2014 var det et år siden, min mand ...